Weerbaarheid voor meiden!

Stichting De Baat organiseert een training "Weerbaarheid voor meiden". Deze training is voor meiden van 10 t/m 13 jaar. Weerbaarheid bestaat uit denken, voelen en handelen. Elke les heeft deze 3 aspecten in zich! De meiden leren:

1- Eigen gevoelens herkennen en benoemen
2- Negatieve gevoelens op een adequate manier uiten
3- Conflicten oplossen
4- Hulp vragen en bieden
5- Zorgen voor je eigen veiligheid
De cursus bevat verschillende lesonderdelen, zowel fysieke zelfverdedigingoefeningen als onder andere kringgesprekken. De training bestaat uit 8 lessen van 75 minuten. De lessen worden gegeven door Helga Vandijck, zij is een rijkserkende docente weerbaarheid en zelfverdediging. De training kost 50 euro. De lessen vinden plaats op woensdagmiddag van 14.30-15.45 uur in de Vlinderbosschool in Wilnis. De eerste les is op woensdag 14 april. Aanmelden voor deze training kan bij Wendy de Waal tel: 0297 230280 of mail: w.dewaal@stichtingdebaat.nl.

Deze training wordt in dezelfde periode ook aangeboden aan de doelgroep 55+. Aanmelden voor deze groep kan via de servicepunten.