YAL program, Een programma voor kinderen met overgewicht

Het thema ‘Kinderen met overgewicht’ krijgt op dit moment veel aandacht in de media. Dit komt vooral doordat de Nederlandse samenleving steeds bewuster wordt van het grote gezondheidsrisico van overgewicht. Om dit probleem aan te pakken start Medisch Trainingscentrum Mijdrecht in februari met een vernieuwd concept, het YAL program.  Dit is een programma voor kinderen in de leeftijd van 12 t/m 18 jaar die te maken hebben met overgewicht. Het YAL program staat voor Youth Active Lifestyle en heeft als doel om op een plezierige manier het leefpatroon van kinderen te veranderen in een gezonde leefstijl, waarin bewegen en gezonde voeding centraal staan.

Het YAL program is een samenwerking van Medisch Trainingscentrum Mijdrecht, Zuwe Zorg en verschillende sportverenigingen in gemeente De Ronde Venen. De deelnemers aan het programma  zullen gedurende een periode van zes maanden begeleid worden door een diëtiste, pedagoog, fysiotherapeuten en sportdocenten.

De eerste drie maanden staan voornamelijk in het teken van wat een actieve en gezonde leefstijl is en hoe je die voert. Zo zijn er verschillende bijeenkomsten met de genoemde specialisten (schrijf evt. de specialisten uit) voor zowel de deelnemende kinderen als de ouder(s)/verzorger(s). Daarnaast wordt er  twee keer in de week gesport onder begeleiding.

De laatste drie maanden wordt de nadruk gelegd op het behouden van een actieve leefstijl. De deelnemers blijven twee keer per week sporten, maar één van deze twee trainingen zal plaatsvinden bij verschillende sportverenigingen. De bedoeling is de deelnemers te laten ontdekken welke sport hun interesse heeft, zodat ze na afloop van het programma zich eventueel aan kunnen sluiten bij een sportvereniging. De training bij de sportvereniging zal gegeven worden door een trainer die actief is bij de vereniging en dus alle expertise heeft van zijn of haar sport. Goed om te weten is dat de deelnemersgroep niet meesport met de reguliere sporters bij een vereniging, maar met hun eigen groep kennis gaat maken met de betreffende sport.

In februari gaat het YAL program van start. Hiervoor zijn nog enkele plaatsen beschikbaar. Mocht u en/of uw kind interesse hebben voor het programma, dan kunt u contact opnemen met Medisch Trainingscentrum Mijdrecht; 0297 – 286093 of een e-mail sturen naar info@mtcmijdrecht.nl.