Zelfverdediging voor meiden

Wilnis - Meiden van 10 t/m 12 die graag zelfverzekerder en weerbaarder willen worden, zodat zij zichzelf beter kunnen verdedigen, kunnen vanaf eind oktober 2008 deelnemen aan de cursus zelfverdediging.

Weerbaarheid bestaat uit denken, voelen en handelen. Alle lessen hebben deze drie aspecten in zich. Lesonderdelen zijn bijvoorbeeld groepsgesprekken, fysieke (zelfverdedigings-) oefeningen, toneelstukjes en huiswerkopdrachten.
Men leert zo onder andere situaties van machtsmisbruik, zoals pesten, (seksueel) intimiderend gedrag en mishandeling te herkennen. Het handelingsvermogen in ongewenste of onveilige situaties wordt vergroot en hulp vragen wordt makkelijker.

De cursus is voor meisjes van 10 tot en met 12 jaar en kost 50 euro. Een cursus bestaat uit 8 lessen van 75 minuten en wordt afgesloten met een officieel examen, waarbij de ouders worden uitgenodigd. De lessen vinden plaats op woensdagmiddag van 14.30 tot 15.45 uur in de gymzaal van de Veenzijdeschool in Wilnis. Inschrijven kan tot en met 14 oktober.

Voor informatie over de cursus zelfverdediging of voor inschrijven hiervoor, kan men contact opnemen met Stichting de Baat op telefoonnummer 0297 230 280. Vragen naar Wendy de Waal, mailen kan ook: w.dewaal@stichtingdebaat.nl.