1e Zorgverbredende cursus faalangst de baas afgesloten

Afgelopen week werd de cursus faalangst de baas voor kinderen uit groep 5 t/m 7 afgesloten met een gezellige laatste les en diploma uitreiking. Deze kinderen zijn niet meer bang zijn om het fout te doen!

Dankzij gemeentesubsidie heeft stichting samen sterk voor kinderen, afgelopen voorjaar deze gesubsidieerde zorgverbredende cursus laagdrempelig kunnen aanbieden, aan kinderen van basisscholen in Wilnis, Mijdrecht en de Hoef.
Faalangst is de angst dat je iets niet kan. Door deze angst kan je niet functioneren zoals je eigenlijk zou willen. Kinderen met faalangst denken vaak dat zij de enige zijn. Faalangst komt echter veel voor. Er zijn drie vormen van faalangst:
1) Cognitieve faalangst: angst voor het reproduceren van kennis en vaardigheden. Daardoor ervaar je veel spanning tijdens het leren of maken van een toets of geven van een spreekbeurt.
2) Sociale faalangst: angst om afgewezen te worden door anderen of situaties die belangrijk voor je zijn.
3) Motorische faalangst: angst bij lichamelijke activiteiten en beweging zoals sport, wedstrijden en afsluitende activiteit zoals een voorstelling van bijvoorbeeld de danslessen.

Daarnaast zie je vaak bij kinderen met faalangst ook problemen met nieuw en onbekend: angst bij onbekende omgeving, situaties of mensen / kinderen.
De belangrijkste oorzaak van faalangst zijn gedachten, waardoor spanning, angst en stress wordt opgebouwd.

Tien weken lang kwamen de kinderen bijeen in de speelzaal van de Molenlandschool in Mijdrecht die voor deze cursus de speelzaal beschikbaar heeft gesteld. Tijdens de cursus hebben zij met veel plezier gewerkt aan het de baas worden van hun faalangst. Daarbij waren anders denken, voelen en doen heel belangrijk.

Deze acht kanjers genoten afgelopen week, samen met de aanwezige gasten, van een feestelijke diploma uitreiking. Tijdens de diploma uitreiking afgelopen week, werden zij toegesproken door de trainer en stagiaire. Daarna presenteerden de kinderen met elkaar een quiz aan de aanwezige gasten. Verschillende vragen kwamen aan bod: Wat is faalangst? Hoe ga je om met spanning en zenuwen tijdens een spreekbeurt? Hoe kun je reageren als je je buitengesloten voelt of bang bent er niet mee te mogen doen met anderen? Wat is de kracht van lichaamstaal? Hoe kun je opkomen voor jezelf? Veel vragen werden in de vorm van een toneelstukje uitgespeeld. De gasten deden actief mee en kregen zo een goed beeld van de inhoud die tijdens de cursus behandeld is. Toen was het tijd voor het officiële gedeelte. Een voor een mochten de kinderen het diploma in ontvangst nemen. Als aandenken aan de cursus ontvingen zij een symbolisch cadeautje.

De trainers Mirelle Valentijn en Marlies Vlieland kijken terug op een geslaagde training. Zij kregen van de kinderen en ouders waardering terug voor wat zij hebben geleerd o.a.:
- meer vertrouwen in zichzelf
- aardiger voor zichzelf zijn en meer tevreden met wat ik kan en doe
- positiever omgaan met teleurstellingen
- ontspannen omgaan met toetsen
- voor een groep durven praten
- minder bang om fouten te maken

Aanmelden & informatie aankomend schooljaar 2013-2014
Aankomend schooljaar biedt stichting samen sterk voor kinderen opnieuw zorgverbredende cursussen aan in samenwerking met de basisscholen in Wilnis, Mijdrecht en de Hoef:
- Rots & Water (weerbaarheidtraining) start in het late najaar voor groep 6 t/m 8.
- Faalangst de baas start in de winter van 2013/2014 voor groep 5 t/m 8.

Voor meer informatie kan contact opgenomen worden met de trainer van de zorgverbredende cursussen Mirelle Valentijn, 0297-274605, mirelle.valentijn@ssvk.nl.
Via de ib-er op de school van uw kind kan het inschrijfformulier worden opgevraagd en ingevuld.