Eenzaamheid treft veel Nederlanders

Dertig procent van alle Nederlanders van negentien en ouder zegt zich soms eenzaam te voelen. Acht procent geeft aan zeer eenzaam te zijn. Dat blijkt uit een analyse van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM), gepresenteerd in de Week tegen de Eenzaamheid.

Wilt u uw netwerk versterken of vergroten en weet u niet goed hoe? De kring om u heen kan kleiner worden door ziekte, zorg voor iemand, wegvallen van uw naaste, of door andere zaken die mensen treffen. Hoe krijgt u een sterker sociaal netwerk? Waar begint u, hoe pakt u dit aan?

Een Netwerkcoach, een getrainde vrijwilligers, kan u ondersteunen bij het versterken van uw netwerk. De netwerkcoach helpt u uw kansen te vergroten op het ontmoeten van nieuwe mensen of het aanhalen van bestaande contacten. Ongeveer één keer in de twee weken spreekt u af. De leidraad is een stappenplan met praktische opdrachten. U bepaalt zelf welke u wilt uitvoeren en wanneer. Uw netwerkcoach helpt u daarbij en is uw klankbord en maatje voor ongeveer een half jaar.

Bel voor meer informatie of een vrijblijvende afspraak het Mantelzorg Steunpunt: 0900-1866 (lokaal tarief) of e-mail mantelzorg@mantelzorg-steunpunt.nl