Bewegingsactiviteit Op en Om de Stoel in Buurtkamer Vinkeveen

Op donderdag 6 februari is er in de Buurtkamer Vinkeveen van 10.30 tot ca 11.30 uur een speciale activiteit in samenwerking met de Stichting Spel-en-Sport De Ronde Venen.

Marjan Bos komt vertellen over het belang van Bewegen voor Ouderen; hoe je bewegen in kunt plannen in de eigen levenswijze, valpreventie: waar op letten bij opstaan, (trap)lopen e.d., bewegingsgroepen in de Ronde Venen en met name in Vinkeveen.

Zij koppelt dit aan een actieve bewegingsles die op en om de stoel gaat plaatsvinden met een leuk muziekje erbij.
Omdat de ruimte in de bibliotheek (achter de Boei) een stuk groter is geworden voor de Buurtkamer, hebben we nu de mogelijkheid om met stoelen een grote kring te maken en is er daarnaast de zithoek voor gasten die wat anders willen doen.

Zoals altijd is de Buurtkamer vanaf 10.00 open voor de koffie en een praatje en willen we rond 10.30 tot ca 11.30 de activiteit houden waarna tot 12.00 uur nog gezellig nagepraat kan worden. Alle senioren uit Vinkeveen die hiervoor belangstelling hebben zijn van harte welkom. U hoeft zich niet op te geven en de koffie en thee is gratis. En de gezelligheid…. die maken we met elkaar.