Een kleine 70 kinderen trokken met hun ouders zaterdag 30 augustus naar de atletiekbaan aan het Randhoorn park voor hun eerste ervaring met een atletiektraining. De kinderen kregen een training in sprint, balwerpen/kogelstoten, cross estafette en verspringen. In groepjes werden ze verdeeld onder de diverse deskundige trainers van AKU onder leiding van succestrainer Tim Verlaan. Tim was o.a. trainer van Eva Lubbers die deel genomen heeft aan de Olympische Spelen van Londen en Nederlands topsprintster Linda van Rossum.
Na een korte kennismaking volgde een gezamenlijke warming up. De kinderen hadden er duidelijk zin in. Ook de vele ouders langs de kant genoten van het onverwacht lekker zonnetje op de bankjes langs de mooie nieuwe atletiekbaan.
Ondertussen startte seniorentrainer Peter Klooster zijn clinic met een aantal ouders die langs de kant stonden te kijken. Met een kleine loopscholing, wat uitleg over trainingsmethodes en een individuele tip voor elke deelnemer sloot hij een klein halfuurtje later zijn clinic af.
Intussen werd er door de kinderen fanatiek gesport en werden de ouders in de kantine verrast door een drankje dat aangeboden werd door het bestuur van AKU.
Rond 16.00 uur werd de eerste AKU Uithoorn open dag afgesloten door de trotse voorzitter die voor alle deelnemende kinderen een kleine verrassing had.
Wil je zelf eens komen trainen of komen kijken?
Kijk op http://www.aku-uithoorn.com/clubinformatie/aanbod voor de trainingstijden en kom gewoon eens langs voor een gratis proef trainen.
Geplaatst op: 1 september 2014