Gratis Valpreventietest in Mijdrecht voor senioren

Staat u stevig in uw schoenen? Hoe goed is uw balans?
Spel en Sport DRV en Fysiotherapiepraktijk Kerngezond nodigen u voor een gratis Valpreventietest op zaterdag 11 en 18 oktober. Hierin test een fysiotherapeut hoe het met uw balans is. Daarnaast worden uw voeten door een podoloog bekeken - want voeten zijn ook erg belangrijk voor uw balans - en kijkt een opticien hoe het met uw gezichtsvermogen is.

Deze test is bij Kerngezond, Hofland 54 in Mijdrecht. Hier moet u zich ook opgeven, tel. 0297 255 003.
Na de test bespreekt u, hoe u zo nodig uw balans kunt verbeteren: door een behandeling bij de fysiotherapeut of door de cursus In Balans van Spel en Sport DRV te volgen.Deze cursus is mede mogelijk gemaakt door de gemeente De Ronde Venen.
Dit is een actieve cursus van vier dagdelen, waarin u
- inzicht krijgt in de factoren die uw evenwicht beïnvloeden.
- oefeningen aanleert, die uw balans verbeteren.
- van gedachten wisselt over praktische maatregelen in en rondom uw huis.
De cursus wordt in november gegeven bij Kerngezond, Hofland 54 te Mijdrecht.
U kunt kiezen uit 4 keer een woensdagmiddag of 4 keer een zaterdagmiddag.
De kosten van deze cursus, € 50, worden mogelijk door uw verzekering vergoed.

Vallen is vervelend en kan ernstige gevolgen hebben. Doe deze test en eventueel de cursus en zorg voor een goede balans! Van harte aanbevolen.