Beweegactiviteiten Chronisch Zieken in De Ronde Venen

In de landelijke ‘Week Chronisch Zieken’ van 7 tot en met 13 november starten in Wilnis en Mijdrecht vier cursussen voor mensen met een chronische aandoening. Het gaat om medisch verantwoord bewegen, medisch verantwoord bewegen 65+, watergymnastiek en sportief extra. De kosten hiervoor bedragen vijftien euro. Aanmelden kan tot de dag voorafgaand aan de activiteit. Het aanmeldformulier staat op de beginpagina van www.aangepastsporten.nu onder de banner ‘Beweegcursussen chronisch zieken.

Medisch Verantwoord Bewegen in Wilnis

Docente Carla van Nieuwkerk van het Centrum voor Beter Bewegen verzorgt twee kennismakingscursussen in Wilnis. De lessen worden gegeven in de sportzaal aan Molenland 15 te Wilnis. Op zowel de maandagochtend (65+ en/of hart- en vaatproblemen) als de vrijdagochtend (reuma en fybromyalgie) zijn er mogelijkheden om aan een reeks van vijf lessen deel te nemen.

Watergymnastiek in Mijdrecht

In het Veenweidebad in Mijdrecht bestaat de mogelijkheid om aan een introductiecursus watergymnastiek deel te nemen. Deze bestaat uit vijf lessen op de dinsdag en wordt verzorgd door Spel en Sport De Ronde Venen. De oefeningen worden uitgevoerd in ondiep water met een temperatuur van circa 32 graden. Er is beperkt plek bij deze activiteit.

Sportief Extra in Wilnis

In de Willistee verzorgt Spel en Sport De Ronde Venen wekelijks sportief extra activiteiten. Dit zijn sport- en spellessen met extra aandacht voor ieders lichamelijke mogelijkheden. Er wordt gebruik gemaakt van zachte sportmaterialen en gewerkt op een rustig tempo.

Meer informatie

Voor meer informatie kan contact worden opgenomen met consulent aangepast sporten Sandra van Wijhe van Sportservice provincie Utrecht via 030 – 209 99 98 of sandra.van.wijhe@sportserviceprovincieutrecht.nl. Belangstellenden die twijfelen of de activiteit wel voor hen geschikt is, kunnen ook contact met haar opnemen. Voor meer informatie over aangepast sportaanbod in de provincie Utrecht kan worden gekeken op de Sportzoeker van www.aangepastsporten.nu.