Gratis cursus voor mantelzorgers bij De Baat – Vergroting van uw veerkracht

De Ronde Venen - Als mantelzorger houdt u meestal meerdere ballen in de lucht en maakt uw hoofd vaak overuren. Uw gedachten over uw eigen situatie zijn van groot belang in het omgaan met uw situatie.

Tijdens de eerste bijeenkomst op 14 oktober gaan we in op De kracht van uw gedachten (en hoe u uw voordeel hiermee kunt doen). Tijdens de tweede bijeenkomst borduren we hierop verder. Hoe staat het met het door u geformuleerde voornemen? Wat kunt u anders doen? Wat kost u het meeste energie? We hebben het over Effectiviteit in doen en laten.

De training vindt plaats op woensdag 14 en 28 oktober van 13.30–16.00 uur
in ’t Paradijs, Hofland 33 Mijdrecht. De training wordt gegeven door een ervaren trainer van Indigo en is bedoeld voor mantelzorgers uit De Ronde Venen. Aanmelden kan tot uiterlijk 7 oktober bij Esther Smit, coördinator Steunpunt Mantelzorg, e.smit@stdb.nl of (0297) 230 280. Deelname aan deze training is kosteloos.