Training grenzen stellen voor vrijwilligers

In de training grenzen stellen leren vrijwilligers hoe zij hun lichaamstaal en communicatie in kunnen zetten en daarmee assertief om kunnen gaan met hun eigen grenzen. De deelnemers leren oplossingsgericht te handelen wanneer grenzen overschreden worden. Deze training wordt kosteloos aangeboden aan alle vrijwilligers uit De Ronde Venen. De training vindt plaats op dinsdag 9 oktober a.s. van 19.00 uur tot 22.00 uur in de Meijert in Mijdrecht. Trainster is Mirelle Valentijn (praktijkvoorlevensgeluk.nl). Opgeven van bij Dyanne van Tessel van het Steunpunt Vrijwilligerswerk van Stichting De Baat: d.vantessel@stichtingdebaat.nl of 0297 230280.

Toelichting:
Vrijwilligerswerk: je tijd nuttig besteden, mensen ontmoeten en je sociale netwerk uitbreiden, een ervaring om van te leren, anderen helpen gezonder of gelukkiger te worden, een goed gevoel krijgen omdat jij iets betekent!

Vaak is dit de insteek van het vrijwilligerswerk. Helaas is het zo dat succesvolle vrijwilligers vaak gevraagd worden voor allerhande andere klussen. Voor je het weet ben je er de hele week mee zoet en zet je je in voor meerdere organisaties en mensen. Of vraagt die ene cliënt zoveel aandacht en tijd, dat het eigenlijk niet meer te behappen is binnen je privéleven. Achteraf gezien is dat niet helemaal je bedoeling geweest.

Veel vrijwilligers lopen er tegenaan dat zij het lastig vinden hun grenzen aan te geven. Zij voelen zich zo verantwoordelijk dat nee-zeggen in hun ogen geen optie is. Toch is het voor vrijwilligers in welk werk dan ook, van belang dat hij of zij zijn draagkracht en draaglast in de gaten houdt. Daarover is het soms nodig je assertief op te stellen. De training grenzen stellen kan je daarmee op weg helpen.

Meer informatie over deze training is te vinden op www.steunpuntvrijwilligerswerk.info  (hoofdstuk cursussen).

Over het Steunpunt Vrijwilligerswerk
Het Steunpunt is er om alle vrijwilligers en de organisaties in gemeente De Ronde Venen te ondersteunen. Door ze bij elkaar te brengen, te adviseren over onderlinge afspraken, vergoedingen, scholing. En door zelf veel te organiseren: cursussen, workshops en de vrijwilligersdag. Op de website: www.steunpuntvrijwilligerswerk.info/home  is informatie te vinden over vraag en aanbod van vrijwilligers, regels en afspraken en de activiteiten van het Steunpunt Vrijwilligerswerk.

Over De Baat
Stichting De Baat is een bekende en herkenbare welzijnsorganisatie in gemeente De Ronde Venen met de mens als middelpunt van jong tot oud. De Baat bevordert zelfredzaamheid en sociale samenhang en verhoogt de inzet voor en deelname aan de samenleving.
Kerkvaart 2
3641 EP Mijdrecht
(0297) 230 280

www.stichtingdebaat.nl
info@stichtingdebaat.nl
Bereikbaar van maandag t/m donderdag van 08:30 tot 17:30 uur
en vrijdag van 08:30 tot 13:00 uur.

De Baat: iedereen doet mee!