F1 VZOD Aalsmeer krijgt eerste teamkrat met bidons

Zaterdag 9 januari kregen alle teams van korfbalvereniging VZOD hun eigen teamkrat met drinkwaterbidons. In het kader van Jongeren op Gezond Gewicht (JOGG) gaat VZOD haar leden namelijk zoveel mogelijk stimuleren om water te drinken tijdens trainingen en wedstrijden. VZOD heeft ook een “gezonde sportkantine” waar gezonde snacks zoals fruit worden aangeboden.

Aad Verburg van VZOD: “Voor sporters en dus ook voor korfballers is het belangrijk om veel water te drinken tijdens de trainingen en de wedstrijden. Water drinken is veel beter dan bijvoorbeeld het drinken van limonade of sportdrankjes omdat daar onnodig veel suikers in zitten. Een belangrijk voordeel van water drinken is ook een betere concentratie en dus een betere sportprestatie dan bij zoete dranken. Wij willen het drinken van water zo makkelijk mogelijk maken voor onze leden door per team een krat met bidons ter beschikking te stellen. Onze sponsors WB Gerbera en JOGG Aalsmeer hebben de aankoop van deze attributen gelukkig mogelijk gemaakt. Zowel ouders als (jeugd)spelers reageren overigens positief op deze  “gezonde” initiatieven  en geven aan dat ze er graag mee aan de slag willen.”

 Jongeren Op Gezond Gewicht in Aalsmeer

JOGG staat voor Jongeren Op Gezond Gewicht en zet zich in om gezond eten en bewegen voor jongeren makkelijk en aantrekkelijk te maken. Aalsmeer is een JOGG-gemeente en draagt samen met GGD Amsterdam, zorgverzekeraar Zorg en Zekerheid en andere lokale partijen bij aan de JOGG-aanpak in Aalsmeer. Aanleiding voor de JOGG aanpak is het feit dat bijna 1 op de 8 van de Aalsmeerse kinderen in de leeftijdscategorie 5-11 jaar te zwaar is.  Het percentage met overgewicht stijgt met de leeftijd. De JOGG-aanpak draagt er aan bij om de stijgende trend van overgewicht bij kinderen in Aalsmeer een halt toe te roepen. Het thema van JOGG Aalsmeer is dit jaar DrinkWater. Waterdrinken heeft veel voordelen. Water is namelijk de meest gezonde dorstlesser. Het lichaam bestaat voor 60% uit water. Al bij 1% vochtverlies verminderen de sportprestaties. Het is belangrijk om het vocht aan te vullen.