Horangi Taekwondo vervolgd cursus G-soos De Cirkel

Vorige week was de laatste les taekwondo/zelfverdediging die taekwondoschool Horangi voor Soos De Cirkel in Wilnis verzorgde. Na het succes van de cursus eind vorig jaar werd besloten snel een vervolg te geven aan de lessenreeks. Ook deze 2e cursus was bijzonder en erg succesvol. Tijdens de cursus werd de weerbaarheid van de deelnemers verhoogd en gewerkt aan de lichaamsbeheersing, balans en motoriek.

De G-soos bestaat volgend jaar 25 jaar! Doel vanaf het begin is geweest om wekelijks een gezellig ‘avondje uit' te organiseren voor verstandelijk beperkte jongeren en volwassenen van alle niveaus uit regio De Ronde Venen.

De Soosavonden worden elke dinsdagavond, met uitzondering van de maanden juni, juli en augustus, van 19.30 tot 21.30 uur gehouden en is onder begeleiding van een achttal enthousiaste vrijwilligers. Tijdens deze avonden worden er tal van activiteiten georganiseerd, zoals knutselen, schilderen, darten en sport.

Horangi taekwondo mocht voor de tweede keer een cursus taekwondo/zelfverdediging aanbieden. Ook deze keer was de cursus een groot succes. Trainers Bas Bokkes en Lotte Besseling hebben in 6 lessen met deelnemers van de Soos enkele basiselementen van het taekwondo en zelfverdediging doorgenomen. Taekwondo is een Koreaanse vechtsport die zich voornamelijk richt op het gebuik van benen. Toch kan de sport op elk niveau beoefend worden. De sport is geschikt voor een pittige conditietraining of een rustige les waarin details over zelfverdedigingtechnieken onder de loep worden genomen. Tijdens de lessen van de Soos is er aandacht besteed aan enkele basistrappen, die werden geoefend op een trapkussen. Daarnaast hebben de deelnemers een reek stap en stoottechnieken geleerd en er werd veel aandacht besteed aan zelfverdediging. Dat wil zeggen dat men op een slimme manier afrekent met een mogelijke aanvaller die een klem of greep inzet. Deze cursus werd er voor het eerst met pantsers gewerkt, dat is lichaamsbescherming waardoor er met (licht) contact geoefend kan worden. Een leuk onderdeel waarbij je traint snel te bewegen en slim te handelen. De belangrijkste boodschap was dat de geleerde vaardigheden niet zomaar mogen worden gebruikt, maar slechts in uiterste nood. Zelfverdediging kan handig zijn, maar we hopen dat het nooit gebruikt hoeft te worden. Er wordt in de eerste instantie getraind voor het plezier en om meer beheersing te krijgen over lichaam en geest.

Mocht u nog vragen hebben of nadere informatie wensen over "Soos De Cirkel", neemt u dan gerust contact op met de coördinator van de Soos: Angela van Adrichem via 06-23937815.

Voor meer informatie over G-sport in de regio kunt u mailen met Sportconsulent Judith Meeuwissen via judith.meeuwissen@sportservicemiddennederland.nl. De deelnemers en Horangi trainers Bas Bokkes en Lotte Besseling kijken weer met veel plezier terug op deze tweede lessenreeks.

Horangi geeft workshops voor groepen, bedrijven, scholen en maatschappelijke instellingen. Voor meer informatie kunt u surfen naar www.horangi.nl of facebook.nl/horangitaekwondo.
Voor contact kunt u mailen naar info@horangi.nl.