001 -Family
Hardloopclinic bij de Veenlopers

Hardloopclinic bij de Veenlopers


Geplaatst op: 19 augustus 2016

 

Wil jij ook meedoen aan de Zilveren Turfloop op 6 november?

Dan kan jij je bij de Veenlopers inschrijven op een van de 3 hardloop clinics.

Vanaf donderdag 1 september 2016 begint er bij de Veenlopers een nieuwe serie van 10 tal trainingen in voorbereiding op de 26e Zilveren Turfloop voor zowel de beginnende hardlopers en gevorderde hardloper.

 

Voor de beginnende (starter) hardlopers hebben de trainingen het karakter van een Start-to- Run waarbij van weinig ervaring in 10 weken wordt toegewerkt naar 5 km hardlopen. De nadruk ligt hierbij op een verantwoorde opbouw, intensiteit en gezelligheid. Enige ervaring met hardlopen of wandelen is gewenst.

 

De meer gevorderde hardlopers worden tijdens de trainingen van de Veenlopers op donderdagavond voorbereid op de 10 of de 16,1 km van de Zilveren Turfloop. Hierbij wordt er onder andere aandacht besteed aan het verbeteren van de looptechniek en -snelheid en specifieke wedstrijd voorbereiding. De totale clinic zal in 10 weken getraind worden naar het einddoel: het uitlopen van de Zilveren Turfloop op 6 November- een geweldig evenement voor jong en oud.

De eerste trainingen:

Voor de starters en gevorderden: donderdagavond �1 september 19:30-20:45, start locatie is Ontspanningweg 1 (Optisport /zwembad ) te Mijdrecht.

De kosten bedragen 42,50 euro per deelnemer, dit is inclusief een startbewijs voor de Zilveren Turfloop en gratis meetrainen na de Zilveren Turfloop met de Veenlopers tot januari 2017. Bij het pakket horen 10 begeleide trainingen op donderdagavond en een uitgebreide �trainingsprogramma.

 

Enthousiast? Aanmelden kan via de Veenlopers website. www.veenlopers.nl , kijk onder Zilveren Turfloop en vul het formulier in.


Laatst bewerkt op: 16 november 2016 13:34

Bron: ingezonden stukken

Dit bericht delen via:
Opties:

Inschrijven nieuwsbrief


Alle velden zijn verplicht

Je gegevens:

Hardloopclinic bij de Veenlopers

  Wil jij ook meedoen aan de Zilveren Turfloop op 6 november? Dan kan jij je bij de Veenlopers inschrijven op een van de 3 hardloop clinics. Vanaf donderdag 1 september 2016 begint er bij de Veenlopers een nieuwe serie van 10 tal trainingen in voorbereiding op de 26e Zilveren … Lees meer »


Alle velden zijn verplicht

Enkele gegevens ontbreken of zijn onjuist.

Het formulier kan nog niet verwerkt worden, omdat het nog niet helemaal (correct) is ingevuld.

Je gegevens:
Gegevens van de ontvanger: