Goed plan: wandel mee in september

Vanaf 15 september starten we met het Wandelplan. Het Wandelplan is opgezet door Uithoorn voor Elkaar, om wandelen in de gemeente Uithoorn te promoten. Om mensen te verbinden en om mensen met lichamelijke klachten te ondersteunen bij looptechniek en -houding. Zet de eerste stap naar meer bewegen: meld u vandaag nog gratis aan voor het Wandelplan! 

Wandelen is niet voor niets een snel groeiende sport in Nederland. Het is een heerlijke bezigheid, goed voor de gezondheid en een leuke manier om nieuwe mensen te leren kennen. Daarom organiseren wij de komende maanden 4 wandeltochten onder begeleiding van professionele zorgverleners, waaronder een buurtsportcoach van Uithoorn voor Elkaar. 

Leuke routes in de buurt

Met een groep van 15 à 20 personen lopen we een leuke route in de omgeving. De wandelroutes variëren van 3,5 tot 5 kilometer; we houden verschillende tempo’s aan, zodat iedereen de groep gemakkelijk kan bijhouden. Zo krijgt iedere wandelaar, beginner of fanatiekeling, alle mogelijkheden om zijn of haar favoriete manier van wandelen te ontdekken.

Na deze ‘kennismakingswandelingen” in eerste 4 weken gaat de buurtsportcoach van Uithoorn voor Elkaar met jou op zoek naar een passend wandelaanbod. Dit kan betekenen dat u zich aansluit bij een wandelvereniging, of dat u verder gaat met een wandelmaatje.

Zet de eerste stap: meld u aan!

Wij gaan wandelen op de volgende data:

• Woensdag 15 september
• Woensdag 22 september
• Woensdag 29 september
• Woensdag 6 oktober

Verzamelen bij de ingang van sportpark Randhoorn, Randhoornweg 100 in Uithoorn.

Meelopen? Meld u aan bij Bianca Raijmakers van Amstelland Zorg: b.raijmakers@amstellandzorg.nl.