Wandel mee tijdens Nationale Diabetes Challenge

Het voorjaar begint zich langzaam te laten zien, de maand mei begint te naderen en dat betekent dat de Nationale Diabetes Challenge weer gaat beginnen! En natuurlijk wandelen we binnen De Ronde Venen ook weer mee.

SMC De Bron organiseert vanuit Vinkeveen weer de lokale editie namens de Bas van de Goor Foundation.

Afgelopen jaren liet de wandelgroep al zien wat wekelijks samen wandelen met je kan doen. Mensen die bij de start van de challenge van zichzelf dachten nog geen kilometer te kunnen wandelen, liepen tijdens de eind challenge in september met veel trots een wandeling van 10 en sommigen wel 15 kilometer afstrepen. En niet alleen kilometers wandelen, ook hun diabetes waarden werden gedurende het seizoen beter en beter. Hoe mooi is dat?

En door het samen te doen, elkaar te motiveren én elkaar te steunen, door kennis en ervaringen te delen, kom je uit je comfortzone, overwin je wellicht je eigen angst en zie je dat je meer kan dan je denkt.

Moet je perse diabetes hebben om mee te kunnen wandelen? Nee. Ook mensen met longziekten of beperkingen door beroerte hebben afgelopen jaren in onze groep meegelopen en hun eigen grenzen kunnen ontdekken én verbeteren. Moet je bepaalde leeftijd hebben? Zeker niet! Jong en oud is van harte welkom. Moet je conditie hebben? Hoeft juist niet.

Wil je mee wandelen? Neem contact op met SMC De Bron, telefonisch 0297-266700 of via de website https://www.smcdebron.nl/. Houdt onze social media in de gaten, meer informatie volgt spoedig.