Gratis workshop “Klein geluk voor mantelzorgers”

Dinsdag 21 januari zijn mantelzorgers welkom bij de workshop “Klein geluk voor mantelzorgers” van 10.00 tot 12.00 uur in de Boei in Vinkeveen.

Tijdens de workshop gaan we samen met trainster Inge de Jager aan de slag met het boek klein geluk voor de mantelzorger. Inge leert mantelzorgers hoe ze aan de slag kunnen gaan met klein geluk om beter in balans te blijven. Na afloop van de workshop krijgen de mantelzorgers een exemplaar van het boek mee naar huis.

Klein geluk voor de mantelzorger bestaat uit ‘recepten’ voor Klein Geluk. Het boek werkt volgens de visie van Positieve Gezondheid. Alle ‘recepten’ zijn ondergebracht bij één van de zes domeinen van het spinnenweb. Nu kan elke mantelzorger eerst de eigen situatie onderzoeken, begrijpen en er vervolgens invloed op uitoefenen door met een praktisch recept naar keuze aan de slag te gaan.

“Klein geluk voor de mantelzorger biedt de 5 miljoen mantelzorgers die Nederland rijk is allerlei mogelijkheden om goed voor zichzelf te zorgen. Helaas is er niemand die we zo slecht behandelen als onszelf. Dat is wonderlijk, we zorgen direct gul voor een naaste. Maar we tuimelen vrijwel direct in de valkuil om onszelf daarbij te vergeten.”

Aanmelden voor deze workshop kan via mantelzorg@stichtingsamens.nl of 0297 230 280.

Mantelzorg De Ronde Venen van Stichting Samens is er voor alle mantelzorgers in De Ronde Venen en geeft ondersteuning bij de zorg voor een ander. Zorg je voor iemand in je omgeving en sta je nog niet ingeschreven? Inschrijven kan via het digitale inschrijfformulier op: www.mantelzorgderondevenen.nl.