Horangi taekwondoka Esmee Lek heeft tijdens het nationale dan-examen haar zwarte band (1e dan) in taekwondo behaald! Dankzij de vele trainingsuren samen met trainingspartner Thomas Juressen heeft Esmee dit mooie succes behaald.
Danexamens
De danexamens worden nationaal georganiseerd en werden deze keer gehouden in Almere. De Taekwondo Bond is in Nederland de enige organisatie die officieel de eerste dan, zwarte band, en hoger uit mag reiken. Binnen onze taekwondoschool Horangi Taekwondo, kunnen de voorgaande geel, groen, blauw en rood gekleurde banden worden gehaald, verspreid over 9 examens.
Onderdelen
Op een zwartebandexamen taekwondo moet de kandidaat bewijzen dat hij of zij een aantal vaardigheden bezit. De taekwondosport wordt ingedeeld in verschillende onderdelen. De dag begint met een schriftelijke examen over Koreaanse benamingen van technieken en lichaamsdelen, het is immers een Koreaanse sport. Hoe hoger de band is waar je examen voor doet, des te moeilijker de vragen worden. Bij het onderdeel poomse voer je individueel een vaststaande reeks technieken uit. Het gaat hierbij om de lichaamsbeheersing, technieken, kracht en uitstraling. Een aantal oefeningen wordt met partners afgelegd: stapssparring en zelfverdediging. Je moet ook de olympische wedstijdvorm (sparren) beheersen en laten zien. Als afsluiting van het examen worden een aantal planken gebroken waarbij kracht, techniek en precisie samenkomen.
Breektest
Voor Esmee was dit een herexamen. In Juni van dit jaar had Esmee al examen gedaan, daarin heeft zij een aantal onderdelen met goede cijfers afgesloten. Alleen bij het breken van de planken ging het mis. Esmee had gekozen voor een aantal moeilijke technieken, waarbij een van de planken niet door ging. Nu bij het herexamen koos Esmee voor een aantal andere technieken en de planken gingen feilloos door.
Horangi Taekwondo feliciteert Esmee met dit mooie resultaat! Voor meer informatie over taekwondo en Horangi kunt u klikken op www.horangi.nl of de facebookpagina bezoeken.
Inschrijven nieuwsbrief
Alle velden zijn verplicht
Je gegevens: