Vitaliteitstest Zaterdag 14 februari 2026

Zaterdag 14 februari 2026 van 9.30-13.30 uur Vitaliteitstest
Weet jij hoe het staat met je gezondheid? Doe mee met de Vitaliteitstest.
 
Op zaterdag 14 februari organiseert de Buurtsportcoach Senioren, Petra Taal, samen met Senior Sportief Actief De Ronde Venen, in opdracht van de Gemeente De Ronde Venen weer een Vitaliteitstest.
Deze keer is de locatie ‘De Schakel’ Dorpsstraat 20 te Wilnis.
 
Het meedoen aan de Vitaliteitstest geeft je inzicht in je gezondheid, helpt eventuele problemen vroegtijdig te signaleren en biedt concrete aanknopingspunten om langer fit en zelfstandig te blijven.
 
De test laat je zien hoe het staat met je uithoudingsvermogen, kracht, balans en reactie, wat een grote invloed heeft op je valrisico en zelfstandigheid in het dagelijks leven. De diverse metingen, o.a. glucose en bloeddruk, geven een beter beeld van bepaalde risico’s zoals bijvoorbeeld diabetes, hart- en vaatziekten. Dit zijn juist aandoeningen die op latere leeftijd vaker voorkomen.
 
En laten we eerlijk zijn, de vergrijzing neemt toe. In 2025 waren er maar liefst 10.500 inwoners van De Ronde Venen 65+. In toekomst wordt dat deel van de inwoners alleen maar groter. Een goede conditie, voldoende spierkracht en balans zorgen ervoor dat je langer dingen zoals boodschappen, huishouden en traplopen kunt blijven doen.
 
De vitaliteitstest is laagdrempelig, in je eigen gemeente en de KANS om in één keer een beeld te krijgen waar je staat. De test duurt ongeveer anderhalf uur.  Een arts en verpleegkundige zijn aanwezig bij de test Aan het einde van de test krijg je een persoonlijk advies waar je wat mee kunt.
 
Wat je ermee gaat doen is aan jou. Dan is het aan jezelf wat je er mee gaat doen.
Het belangrijkste is dat je weet waar je staat en zelf de keuze kunt maken welke stappen je wel of niet onderneemt om fit en zelfstandig te blijven, ook in de toekomst. De keuzes die je maakt zijn belangrijk voor de actieve en vitale toekomst.
 
De eerste keus die je maakt is nu. Schrijf je nu nog in voor de Vitaliteitstest.
Ga naar de website van www.seniorsportiefactiefdrv.nl. Rechtsboven is een blauwe knop waarmee je in het scherm komt om je op te geven voor de Vitaliteitstest. Ongeveer 5 werkdagen voor de test ontvang je per mail een uitnodiging met het tijdstip (tussen 9.30 en 12.00 uur) waarop je wordt verwacht. Om uiterlijk 13.30 uur is iedere deelnemer getest. Hou na je inschrijving de gehele ochtend vrij in je agenda.
 
Heb je nog echt brandende vragen mail dan naar Petra Taal, bsc@seniorsportiefactiefdrv.nl
 
 https://leden.conscribo.nl/LASSA/vitaliteitstest