Zoomworkshop Van nachtbraker naar droomslaper

Voelt twee keer per nacht wakker worden inmiddels als een goede nacht? Tijdens de online workshop ‘Van Nachtbraker naar Droomslaper’ op dinsdag 13 januari (19.30–21.00 uur) leren ouders van kindjes tussen 6 maanden en 2 jaar welke stappen écht verschil maken voor een betere nachtrust. Deelname is gratis na aanmelding via de website derondevenen.ouderslokaal.nl. Voor meer informatie bekijk de website of mail naar info@ouderslokaal.nl

Herken je dit?

Voelt 2-3 x per nacht wakker worden als een “goede” nacht? Onrustige en onvoorspelbare nachten? Het is niet de vraag of je baby of dreumes zich meldt vannacht, maar wanneer én hoe vaak…

Heb je al van alles geprobeerd om de nacht rustiger te krijgen, zoals:

• Vaste slaapschema’s.
• Wakker maken uit slaapjes.
• Langer of juist kortere wakkertijden.
• Voeding aanpassen.
• Meer of juist minder hulp bij het inslapen.

Maar lijkt niets écht te werken? Dan is deze workshop iets voor jou! Tijdens deze workshop...

• deelt Mirja de 3 meest voorkomende oorzaken waarom je baby of dreumes zo vaak wakker wordt
• ontvang je liefdevolle, praktische handvatten waarmee je de volgende dag gelijk aan de slag kan
• is er ruimte om (anoniem) je slaapvraag te stellen.

* Zonder slaaptraining.
* Zonder je kindje te laten huilen.

Deze online workshop is speciaal ontwikkeld voor ouders van kinderen van 6 maanden tot 2 jaar. Aan het einde van de sessie beschik je over praktische tools die je direct kunt toepassen, én ontvang je een exclusief overzicht van de slaapritmes van kinderen binnen deze leeftijdsgroep