Zorg je langdurig voor iemand in je omgeving die ziek is, een beperking heeft of extra hulp nodig heeft? Dan ben je welkom bij de gratis workshop Klein geluk voor mantelzorgers. De workshop vindt plaats op maandag 16 november van 13.00 tot 15.00 uur in de welzijnszaal van Maria-Oord in Vinkeveen.
Veel mensen die voor een naaste zorgen, zien zichzelf niet direct als mantelzorger. Tijdens eerdere bijeenkomsten bleek hoe waardevol het is om ervaringen te delen met anderen die in een vergelijkbare situatie zitten. Deelnemers vonden herkenning, begrip en praktische steun bij elkaar. Of je nu zorgt voor een partner, ouder, kind, familielid, vriend of buur: je bent welkom.
Trainster Inge de Jager werkt tijdens de workshop met het boek Klein geluk voor de mantelzorger. Aan de hand van praktische oefeningen laat zij zien hoe kleine momenten van aandacht voor jezelf kunnen helpen om beter in balans te blijven. Na afloop ontvangt iedere deelnemer een exemplaar van het boek.
Het boek biedt praktische tips en oefeningen die zijn gebaseerd op de visie van Positieve Gezondheid. De oefeningen helpen om stil te staan bij wat energie geeft, wat belangrijk is in het dagelijks leven en hoe je goed voor jezelf kunt blijven zorgen naast de zorg voor een ander.
Aanmelden
Aanmelden voor deze workshop kan via mantelzorg@stichtingsamens.nl of 0297 230 280.
Mantelzorg De Ronde Venen van Stichting Samens is er voor alle mantelzorgers in De Ronde Venen en geeft ondersteuning bij de zorg voor een ander. Zorg je voor iemand in je omgeving en sta je nog niet ingeschreven? Inschrijven kan via het digitale inschrijfformulier op: www.mantelzorgderondevenen.nl.
Inschrijven nieuwsbrief
Alle velden zijn verplicht
Je gegevens: