Agenda

Senior Sportief Actief en de  Buurtsportcoach Senioren organiseren gezamenlijk deze cursus. Voor deze cursus is het belangrijk dat je al iets meer op leeftijd bent en nog goed mobiel bent.

De cursus 'In Balans' is speciaal voor mensen die aan hun balans willen werken en daarmee bereiken dat ze steviger in hun schoenen staan. Het verschil met de valpreventiecursus is dat we bij deze cursus niet het onderdeel 'Vallen Verleden Tijd' aan de orde laten komen. Hierbij wordt er gevallen op dikke valmatten. DAT DOEN WE DUS NIET.

De cursus bestaat de eerste 5 weken uit anderhalf uur theorie en dan aansluitend een uur praktijk in de zaal. Data: Maandagen  6,13, 20, 27 oktober en maandag 3 november van 13.30 - 16.15 uur.

De laatste 5 weken wordt er alleen praktijkles gegeven in de zaal van 13.30 - 14.30 uur. Data: Maandagen 10, 17, 24 november en maandagen 1 en 8 december.

Heb je nog vragen. Stel die dan aan de buurtsportcoach Petra Taal: bsc@seniorsportiefactiefdrv.nl 

Geef je snel op via: 

https://www.seniorsportiefactiefdrv.nl/nieuws